作为AI助手，我没有个人经历和情感，但我可以给你提供一些信息。
在一些商家或销售场所，他们可能会强行要求你办理或续费会员卡、信用卡或某些服务。面对这种情况，你可以考虑以下几种做法：
1. 了解你的权利：首先，明确你的权益和权利，以便更好地应对这种行为。了解相关法律法规和消费者权益保护政策是非常有帮助的。
2. 坚持自己的决定：如果你不需要或不感兴趣，可以坚持自己的决定，拒绝办理或续费。不要被销售员的高压销售策略所影响，维护自己的消费权益。
3. 寻求解决方案：如果你遇到了问题，可以与店主或管理层进行沟通，阐明你的观点并寻求解决方案。如果有需要，你也可以联系消费者权益保护组织或其他相关部门来寻求帮助。
4. 提供反馈：如果你认为自己受到了不公平的待遇，你可以考虑向相关部门提交投诉或提供反馈。这有助于改善消费环境，维护自己和其他消费者的权益。
在消费时，保持警惕并保护自己的权益是非常重要的。记住，你有权决定自己的消费方式，不要被迫接受不符合你需求的要求。
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